Jag gjorde en proteingranola för några veckor sedan och nu testade jag att laga granolan med proteinpulver med smak av banan. Och det blev så knaprigt och gott. Jag tycker att man inte behöver tillsätta sötningsmedel, men det beror helt och hållet på vilket proteinpulver du använder. Denna granola äter jag gärna som det är, som ett snacks. Mums!

I made a protein granola a few weeks ago and now I tried making the granola with banana flavored protein powder. And it turned out so crunchy and delicious. I don't think you need to add sweetener, but it all depends on the protein powder you use. I like to eat this granola as it is, as a snack. Yum!


Banan Jordnötssmör Protein Granola


2 d proteinpulver, banan

2 dl havregryn

1 dl frön och nötter

2 msk jordnötsmör

en nypa salt

ev. vatten


Blanda de torra ingredienserna och tillsätt nötsmör. Om blandningen är torr tillsätt vatten. Bred ut blandningen på en bakplåtspappersklädd plåt. Grädda i 175 C i ca 30 minuter. 



Banana Peanut Butter Protein Granola


2 dl protein powder, banana

2 dl oatmeal

1 dl seeds and nuts

2 tbsp peanut butter

a pinch of salt

possibly water


Mix the dry ingredients and add the nut butter and agave syrup. If the mixture is dry, add some water. Spread the mixture on a baking sheet lined with baking paper. Bake at 175 C for about 30 minutes.