Enkla mellanmålsbollar med smak av havre och jordnötssmör. Vill man kan man tillsätta kryddor, som t.ex. kanel, pepparkaka eller kardemumma. Ha en fin dag!

 Simple snack bites with the taste of oats and peanut butter. If you want you can add spices, such as cinnamon, gingerbread or cardamom. Have a nice day!

Oat Peanut Butter Bites

3 dl rolled oats
0.5 dl crunchy peanut butter, melted
3-4 tbsp fiber syrup
1 tbsp water
optional chocolate chips

In a bowl, combine oats and peanut butter, syrup and water. Taste the dough and add more syrup if you want. If the dough is too dry add more water. Shape into small bites and store in the fridge.

Havre Jordnötssmörbollar

3 dl havregryn
0,5 dl crunchy jordnötssmör, smält
3-4 msk fibersirap
1 msk vatten
valfritt chokladchips

 Blanda havregryn, jordnötssmör, sirap och vatten i en skål. Smaka på degen och tillsätt mer sirap om du vill. Tillsätt mer vatten om degen är för torr. Tills sist blanda i chokladen. Forma till små bollar och förvara i kylen.