This is a sauce I often make, but can vary the vegetables in the sauce. Simple, good and above all it's quick to make.
Grönsaks-Soja Bolognese
150 g tärnade blandande grönsaker, (röd lök, paprika, aubergine, zucchini)
200 g sojafärs
1 burk krossade tomater, vitlök
2 dl vatten
0.5 dl grädde
1 tsk torkade örter
1/4 tsk vitlökspulver
salt
peppar
Värm en kastrull med olja. Stek grönsakerna i 5 minuter och tillsätt sojafärs, tomater och grädde. Låt sjuda i 15 minuter. Krydda efter smak.
Vegetable-Soya Bolognese
150 g diced mixed vegetables (red onion, bell pepper, eggplant, zucchini)
200 g soya mince
1 can crushed tomatoes, garlic
2 dl water
0.5 dl cream
1 tsp dried herbs
1/4 tsp garlic powder
salt
0 Comments