En syrligt god smoothie med tranbär! Jag valde att inte tillsätta sötning, men gillar man inte det syrliga kan man tillsätta t.ex dadlar. Fräscht och gott! 

A very good smoothie with cranberries! I chose not to add sweetener, but if you do not like the tart taste you can add eg. dates. Fresh and delicious!



Tranbärssmoothie

1 dl frysta tranbär
1 banan
1 dl gurka
färsk ingefära, efter smak
1/4 tsk gurkmejapulver
2 dl mandelmjölk
sötningsmedel, valbart

Mixa samman ingredienserna. Smaka av och blanda i sötningsmedel om du vill. 



Cranberry Smoothie

1 dl frozen cranberries
1 banana
1 dl cucumber
fresh ginger, to taste
1/4 tsp turmeric powder
2 dl almond milk
sweetener, optional

Mix the ingredients together. Taste and mix in sweetener if you want.