Tuesday, January 17, 2017

Kale Hemp Protein Smoothie

Att starta dagen med en smoothie är både gott och bra för kroppen, förutsatt att den innehåller näringsrika och hälsosamma ingredienser :) I min morgonsmoothie hade jag grönkål, mango, hampaproteinpulver, jordnötssmör och korngräs.

Starting the day with a smoothie is both good and healthy for the body, provided it includes nutritious and healthy ingredients :) In my morning smoothie I had kale, mango, hemp protein powder, peanut butter and barley grass.


Grönkål-Hampaproteinsmoothie

2 handfull grönkål
1 dl mango, fryst
2 msk hampaprotein (holistic.se)
1 msk jordnötssmör eller jordnötspulver
1 tsk korngräs (holistic.se)
isbitar
vatten

Blanda allt i en mixer. Häll i ett glas och njut!


Kale Hemp Protein Smoothie

2 handfuls of kale
1 dl mango, frozen
2 tbsp hemp protein (holistic.se)
1 tbsp peanut butter or peanut butter powder
1 tsp barley grass (holistic.se)
ice cubes
water

Mix everything in a blender. Pour into a glass and enjoy!


4 comments:

  1. Säkert gott.Jag fick kasta bort nyligen mina hampfrön för hade väntat för länge,de var redan för gamla.

    ReplyDelete
  2. Det låter sannerligen som en hälsosam start på dagen!

    ReplyDelete