Tuesday, June 7, 2016

Low Carb Waffles

Jag har en våffelperiod just nu :) Jag har testat lite olika recept och kommer att blogga om dem framöver. De här våfflorna är goda och innehåller både kokosmjöl och linfrömjöl. Har du inte linfrömjöl men linfrön hemma då kan du mixa dem till ett mjöl. Toppa våfflorna med t.ex. yoghurt, glass, ja med vad du vill :)

I have a waffle phase right now :) I have tested some different recipes and will share them with you. These waffles are good and consists of both coconut flour and flaxseed meal. If you don't have flaxseed meal but flaxseed s at home then you can mix them into a flour. Top the waffles with eg yogurt, ice cream, yes with whatvere you want :)


Low carb waffles
2 pcs

160 g egg whites
2 1/4 tbsp coconut flour
5 tsp flaxseed meal
10 drops stevia vanilla
pinch of salt

Mix all the ingredients together and pour the batter into your heated waffle maker. 



Lågkolhydrat våfflor
2 st

160 g äggvita
2 1/4 msk kokosmjöl
5 tsk linfrömjöl
10 droppar stevia vanilj
en nypa salt

Blanda alla ingredienser tillsammans och häll smeten i ditt uppvärmda våffeljärn.

No comments:

Post a Comment