Sunday, September 21, 2014

Peanut Butter Bliss Balls

Energibollar är bra att ha till hands efter ett träningspass eller varför inte som ett snack på eftermiddagen eller kvällen. Jordnötssmör ger en god smak och vill du använda annat nötsmör går det också bra. 

Energy balls are great to have on hand after a workout or even as a snack in the afternoon or evening. Peanut butter gives a good taste and if you want to use other nut butters that's fine too.



Peanut Butter Bliss Balls

1 dl cashews (1/2 cup)
2 Medjool dates, chopped
2 tsp peanut butter
pinch of salt

Mix all the ingredients in a food processor. Shape into balls. Store in the fridge.


Jordnötssmör-Energibollar

1 dl cashewnötter
2 Medjool dadlar, hackade
2 tsk jordnötssmör
nypa salt

Mixa ingredienserna i en matberedare. Forma till bollar och förvara i kylskåp.

8 comments:

  1. Gott!!
    www.healthymaja.devote.se

    ReplyDelete
  2. I adore peanut butter, so these babies are made for me!
    Hugs,dear!

    ReplyDelete
  3. Vi gillar verkligen sådana här små godbitar, perfekt att ha på lager i frysen när sötsuget sätter in! Oftast ligger det ett gäng hallonbollar i en burk, men dessa ska vi absolut ta och testa - gott med variation.

    Kramar

    ReplyDelete
    Replies
    1. Det finns så många olika varianter på dessa bollar och det är kul att testa nya smaksättningar! Kram

      Delete
  4. Åh, vilken enkla små godingar! Perfekta att göra ett gäng och ta fram när man blir lite sötsugen. Gottigott!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ja, visst är det bra att ha färdigt :) Tack!

      Delete