Wednesday, August 27, 2014

Banana-Strawberry-Melon Smoothie

En svalkande och fräsch glass/smoothie. Passar bra till frukost och som mellanmål. Använd helst frysta frukter, i alla fall bananen får gärna vara fryst. 

This ice cream / smoothie is refreshing and delicious. Ideal for breakfast and as a snack. I use frozen fruit, at least the banana should be frozen to give a creamy texture to the ice cream.



Banana-Strawberry-Melon Smoothie

banana
strawberry
melon
baobab powder
water or almond milk

Mix everything in a blender or with a hand blender. Top with chia and pumpkin seeds.


Banan-Jordgubb-Melonsmoothie

banan
jordgubbe
melon
baobabpulver
vatten eller mandelmjölk

Blanda allt i en mixer eller med en stavmixer. Toppa med chia och pumpafrön.

6 comments: