Det är roligt att testa olika kombinationer när man gör juice. Oftast blir det bra, även om man kan tycka att vissa ingredienser inte passar ihop. Färsk ananas är en utmärkt källa till vitamin C och A. Dessutom är den rik på B vitaminer som folat, tiamin, pyridoxin, riboflavin och mineraler som koppar, mangan och kalium.

It's fun to try different combinations when making juices. Usually it will turn out good, although one might think that some ingredients do not fit together. Fresh pineapple is an excellent source of vitamins C and A. In addition, it is rich in B vitamins such as folate, thiamin, pyridoxine, riboflavin and minerals like copper, manganese and potassium.


Pineapple Orange Juice

0,5 pineapple
2 oranges
1 lemon
small piece of ginger

Process all ingredients in a juicer, stir and serve

Ananas -Apelsinjuice

0,5 ananas
2 apelsiner
1 citron
liten bit av ingefära

Lägg alla ingredienser i en råsaftcentrifug, rör om och servera.