Åh, de här blev så goda. Påminner om de havrebollar jag gjorde som barn. Men dessa är nyttigare och passar bra till mellanmål eller som ett snack efter ett träningspass.

Oh, these were so good. Reminiscent of the oat balls I did as a child. But these are more nutritious and suitable as a afternoon snack or after a workout.


Oat Almond Chocolate Bliss Balls
14 pcs small

2 tbsp coconut oil
1,5 dl rolled oats (2/3 cup)
0,5 dl date syrup or other liquid sweetener (1/4 cup)
0,5 dl almond butter (1/4 cup)
2 tbsp cacao powder
pinch of salt
vanilla, optional

Mix all the ingredients in a bowl until combined. Shape into balls and roll them in oatmeal. Put in the fridge before serving.


Havre Mandel Chokladbollar
ca 14 st

2 msk kokosolja
1,5 dl havregryn
0,5 dl dadelsirap eller annat flytande sötningsmedel
0,5 dl mandelsmör
2 msk kakaopulver
nypa salt
vanilj, valbart

Blanda alla ingredienser i en skål tills slät. Forma till bollar och rulla i havregryn. Ställ dem i kylskåpet innan servering.