Vattenmelon hjälper kroppen att spola ut gifter eftersom den innehåller den organiska föreningen citrullin, som är en aminosyra som har visat sig hjälpa levern och njurarna att filtrera och bli av med ammoniak.
Citron- eller
limejuice hjälper till att stimulera och reglera mag-tarmkanalen, vilket är varför det är
så bra mot förstoppning, halsbränna och gas.
Myntablad ger
en uppfriskande smak till drycken. Dessutom kan den hjälpa dig att smälta mat mera
effektivt. Mynta hjälper också till magkramper.
The weather has been very hot in Amsterdam the last few days, so a refreshing drink is needed. Here you get a tip on a drink that is good for you and also fresh and healthy. It includes watermelon, lemon, mint and water.
Watermelon helps the body flush out toxins because it contains the organic compound citrulline, which is an amino acid that has been shown to help the liver and kidneys filter and get rid of ammonia.
Lemon or lime juice helps stimulate and regulate the digestive track, which is why it’s so helpful with constipation, heartburn and gas.
Mint leaves are a nice refreshing flavor to add to your drink. On top of that, it can help you digest more effectively. Mint also helps relax cramped up stomach muscles.
Daglig uppfriskande detox dryck
vattenmelon
citron
färsk mynta
vatten
isbitar
Häll vatten i
en kanna och fyll den med skivor av vattenmelon, citron eller lime och en
handfull färska myntablad. Låt detta stå över natten i kylen. Häll upp i ett
glas med iskuber och drick drycken dagligen.
watermelon
lemon
fresh mint
water
ice cubes
Put water in a jug and fill it with slices of watermelon, lemon or lime and a handful of fresh mint leaves. Let this sit overnight in the fridge and let all the yummy flavors steep and infuse the water. When you want to drink it, put in a generous helping of ice cubes, pour, and enjoy daily.
20 Comments
Lät frisk och god kram Diana
ReplyDeleteJa, mycket god. Kram
DeleteMmm...smaskens! Det måste jag testa! Vattenmelon är ju så billig just nu! Ska bara köpa lime och mynta! :)
ReplyDeleteReceptet är sparat!
Ha en toppen dag!
Kram kram
//Lana
Ja, testa gärna. Den är mycket svalkande och fräsch. Kram och ha en fin dag.
Deletethe perfect way to hydrate our body!
ReplyDeleteKisses,dear!
Exactly, thanks dear! Hugs.
Deletelåter supergott:) Och supernyttigt:) Här har vi också haft riktigt hett ett par dagar men idag är det molnigt och lite svalare. Lite regn skulle faktiskt behövas nu för att svampen ska växa i skogen. Nu är det torrt som fnöske!
ReplyDeleteHa det fint!
Tack Ann-Sofi! Molnigt har vi också idag :) Ja, svamp vill vi ju ha, så vi får hoppas på lite regn också :)
DeleteVad gott och fräscht det ser ut! Blir riktigt törstig :)
ReplyDeleteTack Louisa, den är mycket fräsch!
DeleteI made it today & it is indeed a very refreshing drink, my friend! :) MMMMM too! :)
ReplyDeleteThanks Sophie :)
DeleteMums, låter som något som skulle behövas här nere på Cypern också :)
ReplyDeleteJa, jag kan förstå det :)
DeleteÅh, den fick mig att tänka på Pim's (som jag inte har druckit än) :-)
ReplyDeleteJag har aldrig smakat på Pim's :)
DeleteTack för goda tips, får bli lite gott vatten imorgon.
ReplyDeleteKram
Tack och roligt om du gillar drycken. Kram
DeleteSer verkligen gott ut! Mynta och melon - bland annat - slår aldrig fel. Mycket gott!
ReplyDeleteKramar till dig!
Tack Katarina! De passar mycket fint ihop. Kram
Delete