Monday, April 10, 2017

Coffee Peanut Butter Protein Balls

Jag tycker om kaffe och jordnötssmör och att blanda ihop dem med några andra ingredienser gör att du får goda bollar som passar ypperligt till en kopp kaffe :) Jag äter ofta sådana här bollar på eftermiddagen då jag kan känna mig småhungrig. De innehåller goda fetter, protein och kolhydrater. 

I like coffee and peanut butter, and when you mix them together with a few other ingredients you'll  get yummy balls that goes excellently with a cup of coffee :) I often eat these kinds of balls in the afternoon when I can feel peckish. They contain good fats, protein and carbohydrates.



Kaffe Jordnötssmör Proteinbollar

0,5 dl jordnötssmör från Vanmax
0,5 dl jordnötssmör proteinpulver
2 msk havregryn
1 msk kakaopulver
kallt kaffe
choklad steviadroppar

Blanda alla ingredienser i en skål och tillsätt kaffe tills du har en blandning som går att forma till bollar. Forma till bollar och ställ i kylen. 



Coffee Peanut Butter Protein Balls

0.5 dl peanut butter from Vanmax
0.5 dl peanut protein powder
2 tbsp oats
1 tbsp cocoa powder
cold coffee
stevia chocolate drops

Mix all ingredients in a bowl and add coffee until you have a mixture that can be shaped into balls. Form balls and place in the fridge.

2 comments: