Saturday, October 29, 2016

Green Smoothie Bowl

En grön smoothie med olika superfoods i. Jag är väldigt förtjust i produkterna från Love Arctic och framförallt är blandningen på malda linfrön och havtorn min favorit. Den har en syrligt, god smak och är full av vitaminer, fibrer, protein, magnesium och omega-3. Det här är en riktig hälsoboost smoothie.

A green smoothie with various superfoods. I'm very fond of the products from Love Arctic and especially the mixture of ground flax seeds and sea buckthorn is my favorite. It has a tart, good taste and is full of vitamins, fiber, protein, magnesium, and omega-3. This is a real health boost smoothie.


Green Smoothie Bowl

3 cubes frozen spinach
1 handful of kale
1 frozen banana
0.5 dl frozen lingonberries
1 tbsp Fitnessguru hemp-vanilla protein powder
1 tbsp Love Arctic ground flaxseed & sea buckthorn
1 tsp Holistic.se blueberry powder
almond milk

topping
mango
lingonberries
blueberries
coconut flakes
Love Arctic ground flaxseed & sea buckthorn

Mix all the ingredients in a blender and add as much milk as needed. Pour into a bowl and top with your favourite things.



Grön Smoothieskål

3 kuber fryst spenat
1 handfull grönkål
1 fryst banan
0,5 dl frysta lingon
1 tbsp Fitnessguru hampa-vanilj proteinpulver
1 msk Love Arctic malda linfrön och havtorn
1 tsk Holistic.se blåbärspulver
mandelmjölk

topping
mango
lingon
blåbär
kokosflingor 
Love Arctic malda linfrön och havtorn

Blanda alla ingredienser i en mixer och häll i så mycket mjölk som behövs. Häll i en skål och toppa med din favoriter.

No comments:

Post a Comment