Friday, December 5, 2014

Overnight Peanut Butter Oats

Starta dagen med en mättande frukost, som du förbereder kvällen innan. Bara att ta fram från kylskåpet på morgonen och äta. Nu finns det ingen ursäkt längre att man inte hinner laga frukost :)

Start the day with a hearty breakfast, one that you can prepare the night before. Simply take from the fridge in the morning and eat. Now there's no excuse anymore that you do not have time to make breakfast :)


Overnight Peanut Butter Oats

1,5 dl rolled oats
1 dl almond milk
2 tsp peanut butter powder
vanilla extract

Mix everything together in a jar and put in the fridge overnight. In the morning add more milk if needed and top with fruit, granola, seeds...


Overnight Jordnötssmörgröt

1,5 dl havregryn
1 dl mandelmjölk
2 tsk jordnötssmörpulver
vaniljextrakt

Blanda ihop allt i en burk och ställ i kylen över natten. På morgonen blanda i mera mjölk om det behövs och toppa med frukt, granola, frön...

8 comments:

  1. Det är verkligen perfekt att förbereda om man har kort om tid! Samma sak med chiapudding!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ja, visst är det. Chiapudding är en stor favorit :)

      Delete
  2. Så smidigt! Trevlig helg på dig!

    ReplyDelete
  3. Jag har just tipsat en vän om din fina blogg och hon är mycket förtjust i dina recept. Hon kommenterar inte, så det blir jag som får berätta detta här och nu! Kram!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Tack snälla du och vad glad jag blir att höra det. Kram!

      Delete
  4. Å va smart! Jag har aldrig hört talas om jordnötssmörpulver, men jag älskar ju jordnötssmör så det är säkert något jag skulle gilla :-D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Tack! Du kan bra använda jordnötssmör också.

      Delete