Tuesday, June 17, 2014

Berry Hemp Smoothie

Smoothies är svalkande i sommarvärmen och jag dricker dem gärna till frukost eller som mellanmål. Den blir mera mättande då man använder avokado och här valde jag att ha i hampaprotein också för proteinets skull.

Smoothies are refreshing in the summer heat and I drink them gladly for breakfast or as a snack. It becomes more satiating when using avocado and here I chose to add hemp protein as well for the protein's sake.


Berry Hemp Smoothie

1 handful of blackberries
1 handful of raspberries
1 banana
0,5 avocado
1 tbsp hemp protein powder
almond milk

Mix all the ingredients in a blender and pour into a glass. Top with berries and hemp seeds.


Bär Hampa Smoothie

1 näve björnbär
1 näve hallon
1 banan
0,5 avokado
1 msk hampa proteinpulver
mandelmjölk

Blanda alla ingredienser i en mixer och häll upp i ett glas. Toppa med bär och hampafrön.

10 comments:

  1. Looks super awesome and summery! Avocado and hemp protein are the perfect add-ins to make this smoothie even more satisfying :-)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Thanks Koko! Yes, avocado is great in smoothies.

      Delete
  2. Älskar dina smoothie-bilder som är fyllda till bredden med allt det goda. Vackert och frestande!

    ReplyDelete
  3. Ser så svalkande och gott ut igen:)

    ReplyDelete
  4. Nyttigt, vackert och gott gahhhh vill ha : ) kram Sofia

    ReplyDelete
  5. I made it 2 & it is every time delicious! x

    ReplyDelete