Sometimes you want something delicious fast, then you can make a mug cake, which is ready in minutes. You mix all the ingredients in a mug and heat it in the microwave and it's ready. Simple, quick and delicious! Inspiration for this comes from instagram, (@pbeechie).
Chocolate
Coconut Mug Cake
1
dl oat flour
2
tbsp cocoa powder
3
stevia packets
0,5
dl pumpkin puree
2
tbsp quark
3
egg whites
0,5
tsp almond extract
0,5
tbsp coconut extract
Mix
all ingredients in a mug. Put in the microwave and heat for 3 minutes.
Choklad
Kokos "Mugcake"
1
dl havremjöl
2
msk kakaopulver
3
stevia paket
0,5
dl pumpapuré
2
msk kvark
3
äggvitor
0,5
tsk mandelextrakt
0,5
msk kokosextrakt
Blanda alla ingredienser i en mugg. Sätt i mikrovågsugnen och värm i 3 minuter.
Blanda alla ingredienser i en mugg. Sätt i mikrovågsugnen och värm i 3 minuter.
14 Comments
Mums säger jag kram Diana
ReplyDeleteTack Diana :) Kram!
DeleteSå smaskens! :)
ReplyDeleteHa en underbar dag!
Kram kram
//Lana
Tack! Ha en fin dag, kram!
DeleteJag älskar mugcakes, jag gör dom nästan varje dag!
ReplyDeleteEnkelt och gott!
DeleteJag älskar kakor med pumpapuré, gärna med smaksättningen kanel, ingefära och muskot!!
ReplyDeleteJa det är den bästa smaksättningen tillsammans med pumpa :)
DeleteIhanan herkullisen näköistä, nami!:)
ReplyDeleteKiitos Heidi!
DeleteSå gott detta låter och underbara bilder vännen! Du är så himla duktig du! :) Stor adventskram!
ReplyDeleteTack! Vad snällt av dig att säga, övning ger färdighet :) Kram!
DeleteKul! Och gott, så tur att jag inte har någon mikro ;) Havremjöl? Kör du havregryn i mixer själv eller kan du köpa färdigt?
ReplyDeleteJa, jag kör havregrynen i en mixer, väldigt enkelt! Tack!
Delete