This balls gives you good energy when you need it fast! Moreover, they are healthy with good fats from nuts and sweetness from dates. A healthier version of Christmas candy.
Hazelnut-Date
Bites
120 g pitted
dates
1/2 tsp vanilla
extract
2 tbsp cocoa
powder
2 tbsp shredded
coconut
1-1,5 dl raw
hazelnuts
Blend all
ingredients together in a food processor. Roll into balls. Keep in the
refrigerator.
Hasselnöt-Dadel Bitar
120 g urkärnade dadlar
1/2 tsk
vaniljextrakt
2 msk kakao
2 msk kokos
1-1,5 dl råa
hasselnötter
Blanda alla
ingredienser tillsammans i en matberedare. Rulla till bollar. Förvara i
kylskåp.
25 Comments
Hälsosam behöver man bli efter allt godis...kram Diana
ReplyDeleteJa det känns så och julen har inte ens varit ännu :) Kram
DeleteBra med lite nyttiga recept så här i julgodistider!
ReplyDeleteJa, det kan behövas :)
DeleteKiva resepti. Tykkään taateleista, ja tällaisessa muodossa täytyisi joskus niitä kokeilla.:)
ReplyDeleteKiitos! Taatelit on hyvä käyttää tällaisissa pallukoissa :)
DeleteI love these! I've been experimenting with something similar--definitely going to try these :)
ReplyDeleteThanks!
DeleteMUMS! Jag älskar såna här bollar!
ReplyDeleteTack Jessica! Ja, de är riktigt goda!
DeleteÅh, de såg goda ut! Jag har inte provat att göra så mycket "nyttiga" varianter på julgodis. Det kanske är nästa steg, efter allt det vanliga chokladiga söta jag gjort och ätit upp...
ReplyDeleteJag vill passa på att önska dig en god jul också! Hoppas att du får en riktigt skön helg med god mat och lugn och ro =)
Ja, man kanske vill ha lite nyttigare efter julen :) En god jul till dig också!
DeleteNågot liknande åt jag för ett tag sedan när jag gick på nån diet, för att tappa ett par kilo. Nyttiga i lagom dos - verkligen. Och så goda! Kram!
ReplyDeleteJa, i lagom dos är de nyttigare :) Kram!
DeleteSådana här bollar går det sällan att få nog utav! SÅ goda! Gott är även att använda nötter som valnötter och cashewnötter.
ReplyDeleteJa, det stämmer!
Deleteså sugen på och göra dessa raw bollarna,nyttigt godis de gillas
ReplyDeleteJag har tänkt på att göra liknande fast med mandel istället för hasselnötter :)
ReplyDeleteJa, med mandel blir det också mycket gott!
DeleteLät som något för mig, som gärna tar något gott varje dag;) Men dadlar har jag inte testat än men nu är det dags..
ReplyDeleteKram
Ja, dessa kan man äta av varje dag :) Kram
DeleteUhm vad en härlig recept kära Katarina, tack för också! Om jag inte har tid att stoppa genom igen före jul, så tack så mycket för alla era söta kommentarer. Jag hoppas att du och din familj har en underbar jul och njut av en massa roliga stunder. Tack för era alltid härliga recept! Jul kram!
ReplyDeleteTack snälla du! Önskar dig också en fin och lugn jul. Julkram!
DeleteDear Katarina,I just made them and I am THRILLED!They are fantastic!So simple, healthy and delicious!I will let you know when I post this recipe in my blog.
ReplyDeleteThank you so much for this wonderful sweet treat!
Many kisses from Greece!
Oh, thank you so very much! I'm glad you liked them! Hugs!!
Delete